热敷痘痘可以吗 痘痘的种症状是什么

　　一、热敷可以去除痘痘吗

　　出现痘痘主要是由于进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高、促进皮脂腺发育并产生大量皮脂同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞、皮脂排出障碍所致建议在医生的指导下服用排毒养颜胶囊按说明服用、局部=涂抹维生素b6软膏治疗、避免局部的刺激、怀孕晾贝碳食物。

　　热敷

　　热敷能够促进局部血液循环，加速炎症消散，并提高皮肤的新陈代谢和修复能力。

　　美容师建议，将毛巾在温水中浸泡一会儿，然后直接放在痘痘上敷5分钟。每天需要这样敷3次，直到痘痘愈合。

　　不过，最好不要用过热的水洗脸。热水会使皮肤表面的毛细血管扩张，血管壁活力减弱，进而降低皮肤弹性，使其看起来松弛无力。

　　冷敷

　　如果痘痘的疼痛让你感到困扰，可以试试冷敷，它可帮助毛细血管收缩，并达到减轻局部红肿和疼痛的目的。

　　美国的美容师表示，可以用湿冷的毛巾在痘痘上敷1分钟，之后拿开。“休息”5分钟后，再敷1分钟。整个过程每天重复3次即可。

　　二、痘痘的种症状有哪些

　　痘痘的种症状1.肺经风热：此类型的患者常伴随过敏性鼻炎，且痤疮多分布于额头，看上去除了有许多粉刺，亦有小颗红色的丘疹。 治疗上，多以泻白散这类药材来疏风清肺，或以人蔘、枇杷叶、黄连、黄柏、桑白皮、甘草这类药材来凉血清热。

　　痘痘的种症状2.脾胃湿热：此类型的患者常伴随便秘、口干舌躁等问题，且痤疮多长在两颊及鼻头，丘疹色红明显且易有脓肿。 治疗上，多以黄连解毒汤来清利肠胃湿热，或以茵陈、栀子、大黄这类药材清热去湿、通腑泻浊。

　　痘痘的种症状3.肝肾阴虚：这类型患者常伴随内分泌失调或生殖系统方面的疾病，且痤疮多长在下巴及人中处，丘疹颜色暗沉、体积大。 治疗上，多以六味地黄丸滋肝阴补肾水，或以四物汤合仙茅、仙灵脾、当归、巴戟、黄柏、知母等药材调摄冲任。

　　三、老长痘痘的原因是什么

　　NG1：一天洗N次脸

　　没错，出油是导致痘痘的产生的主要原因之一，可是千万别妄想洗N次脸就能减少出油从而减少痘痘产生!你洗掉的不仅仅是表层的油脂，也是肌肤的天然屏障!

　　NG2：洗面奶的清洁力越强越好

　　手工皂温和天然最适合痘痘肌用了?No!你要知道由于长痘，脸上的角质层有不同程度的损坏，如果这时候再使用清洁力过强的皂基洁面产品，更会刺激皮肤，造成皮肤屏障的受损。选择温和的氨基酸洁面吧!

　　NG3：洗脸之后不做保养

　　不少mm洗脸之后不做保养，觉得长痘痘是因为皮肤营养过剩，再擦保养品会使痘痘更加疯长。而肌肤具有自我修复能了，所以不需要保养品!殊不知，洗脸后不涂保养品，持续缺水的角质层受刺激分泌更多的油脂，进而引起痘痘的大爆发。

　　NG4：从不去角质或去角质太频繁

　　痘痘的构成和毛孔阻塞有分不开的关系，所以要定期的做去角质的工作，一般去角质一星期一次就够了，次数过多会损伤皮肤;次数过少，废旧物会堵塞毛孔。

　　NG5：油皮用含脂丰厚的护肤品

　　干皮选择含脂类较高的护肤品，ok，保湿效果棒棒哒，但油皮千万不能盲目跟风!对油皮来说，这些营养成分和脂类会阻塞毛孔，加快脸部油脂的排泄，还会导致痘痘加重!

　　NG6：只控油不补水

　　脸上出现很多油痘就拼命的控油，殊不知水油平衡才是关键，只有皮肤严重缺水的时候，才和分泌出更多的油脂来保护皮肤，控油的同时也要注意补水，最好是选择有控油功能的补水保湿乳液。

　　NG7：撕拉式的面膜

　　长痘痘的美比帅比，最好就不要再用撕拉式的面膜啦!原因很简单，撕拉式的面膜对肌肤的损伤比较大，很容易导致痘痘部位炎症，很不利于痘痘修正和愈合。

　　NG8：手挤痘痘

　　虽然自力更生是传统美德，但真心不建议用手直接挤痘痘!很多人手也不消毒，就直接运用手去处理痘痘，会让手上的细菌对痘痘部位构成二次传染，发炎算是好的了，用力过猛还有可能留下永久性的凹痕。

　　NG9：防晒不当

　　紫外线诱发痘痘生长，令痘印加深，所以注意防晒是必须的，但有些SPF值过高的防晒霜会令皮肤不舒服甚至致痘，所以最明智的办法就是艳阳下少出门，或者抹SPF适中的防晒霜再打遮阳伞。

　　NG10：激素类去痘品

　　很多人都会选择激素类去痘品，但这其实是饮鸩止渴。很多人的皮肤就是在用激素类产品给破坏了，后悔不堪设想。

　　四、常按这几个穴位竟能祛痘

　　曲池：适合于痘痘颜色鲜红，有痒痛感，且易口渴喜欢喝水的人群，中医上属于“肺经风热”，点按曲池有助于祛肺经风热。

　　太冲：按摩太冲有疏肝解郁之效，尤其适合很多女性长痘患者，长期情志不舒导致长痘。也可以自太冲推至行间穴进行按摩。

　　足三里：适合肠胃湿热长痘的人群，多见嗳腐吞酸、不喜欢喝水，长期便秘人群，多按揉足三里可以改善痘痘的同时，还能增强体质哦。

　　三阴交：女性经期前容易长痘，是内分泌失调的征兆，导致痘痘的多发，常按摩三阴交可以有效改善月经，有利于痘痘的消失。

　　少府穴：无名指与小指往下延伸线的交点，掌骨之间的凹陷处。

　　后溪穴：手握拳，位于小指外侧，掌指关节后的横纹尽头处。

　　日常注意洗脸

　　1、以23℃左右的温水将脸拍湿，取适量洗面乳在手掌中搓揉，待出现泡沫后，轻轻地涂抹于脸上，以中指和无名指轻柔地按摩，再尽快以冷水将泡沫冲洗干净。

　　2、洗面乳最好只在早晚使用，白天用中性香皂即可。

　　3、不要用热水洗脸，更不要用热气蒸脸，否则会使皮脂腺大量分泌皮脂，加重痤疮病情。

　　4、洗脸后，让脸部自然干燥，不要急着抹化妆水、乳液等护肤品，否则会堵塞毛囊、汗腺、皮脂腺，易使痤疮加重或复发。痤疮患者的脸部皮肤通常为油性皮肤，需要经常清洗，洗脸时一定要注意采用正确的方法。