女儿带视障父亲去跑步：跑着跑着朋友多了，生活的希望亮了……

　　12月19日，是“黑暗跑团”成都站每周日的例跑活动，王雪婷有一个重要考试，王雪婷的父亲王克泉则自己从郫都区赶到龙泉驿区的青龙湖。

　　如今，视力一级残障的他，已经不需要女儿的陪伴，也不需要催促，就能独自搭乘公共交通参加活动了。

　　今年51岁的王克泉，因患有先天性视网膜色素变性，在近些年逐渐“丢失”视力，如今只有隐约的光感。曾因为看不见，王克泉一度封闭自己。

　　女儿王雪婷用一根陪跑绳，把爸爸从颓丧中拉了回来。谈及未来，王雪婷特别希望，有机会能够和爸爸跑一次半程马拉松。

　　王雪婷和爸爸妈妈一起跑步

　　摆脱颓废：

　　让视力障碍的爸爸“跑起来”

　　今年26岁的王雪婷，是电子科技大学信息软件工程学院2019级硕士研究生，出生在一个普通家庭，爸爸有视力残疾，妈妈是一名高校的保洁员。

　　尽管小时候，因为爸爸视力不好，招来小伙伴“你爸爸是瞎子”的嘲笑，让王雪婷一度很自卑。在搬家等重体力劳动时，也需要靠妈妈和自己来承担大部分的体力活，王雪婷也曾抱怨过“别的小朋友就不用做这些”。

　　但并不妨碍，王爸爸在女儿心里“Superman”的形象——尽管视力不佳，但仍能推着推车，沿街叫卖鸡蛋，挣钱养家。

　　只是，先天眼疾，日渐剥夺着王克泉有限的视力。几年前，王克泉慢慢地从能看到一点，到看不清，直到现在仅剩一点光感，在不确定的未来，王克泉的世界会慢慢地变成全黑的状态。

　　看不见了，王克泉就把自己“关”了起来。在自己的房间里，整天听收音机，但就是不出门。

　　“在他们那一辈人的价值观里，不能挣钱了，就‘没用’了，是‘负担’。”王雪婷说，她还能记得，因为看不见，爸爸走路时习惯低着头，这让她感到很难受，“爸爸没有做错任何事，我不想他低着头生活。”

　　王雪婷第一次带爸爸参加活动 向小伙伴介绍爸爸(中间是王雪婷和王爸爸)

　　从大三就喜欢上跑步运动的王雪婷，一直都想尝试带爸爸运动。既能锻炼身体，也想将他从房间里“拽出来”。“他一个人待着，或者就在小区里，活动范围只有这么大，他会觉得整个世界只有他看不见，只有他最可怜。”王雪婷说，实际上还有很多同样视力障碍的人群，通过自己的努力，在过着不一样的人生。

　　一开始，王克泉连200米都跑不了。“我就给他买了一个二手跑步机。”王雪婷说，买跑步机的想法遭到了全家的反对，“没用”“没必要”，但没有拗过她的坚持。“(买回来之后)他就在跑步机上，一开始是慢慢走，能走一个多小时，后来跑了起来。”王雪婷说，爸爸跑得很慢，在她要求加速时，爸爸也会说“我跑不动，心肺功能拉不动”来拒绝，甚至因为不热身、拉伸而受伤，休息了半年。王雪婷没有着急，也没有迅速地“推”爸爸一把，而是每天都问“你今天跑了吗?跑了多少?有没有比昨天好”……慢慢地，王克泉开始跑了起来。但也只止步于跑步机上。

　　2020年7月暑假，王雪婷以“请爸爸吃火锅”为条件，提出让爸爸从郫都区的家，坐地铁到电子科大沙河校区来找她。约定9点出发，王克泉仍坐在家里犹豫，“出不出门，怎么转车，寻求帮助会不会有人理我?”在女儿的再三催促下，王克泉终于走出了家门，两个多小时后，抵达了约定的地跌站。“我特别开心，爸爸走出的这一步。”王雪婷说，接到爸爸后，他还特别自豪地数着，有大学生帮他进站，有地铁工作人员接他转车。

　　和女儿一起参加活动的王爸爸越来越开朗

　　女儿陪跑：

　　让爸爸走出去跑步，去交朋友

　　2020年四五月，王雪婷偶然看到外地媒体关于视障人群跑步的新闻，“爸爸也可以跑啊!”王雪婷这样想，但搜索成都本地的跑团消息，却一直没有看到活动动态。直到2020年11月，王雪婷才第一次收到“黑暗跑团”线下活动的准确信息，第一时间报了名。“我想先去看看，是不是真的可以带盲人跑步。”

　　王雪婷说，第一次接触“黑暗跑团”，她本以为，自己有着多次带爸爸运动的经历，至少能算得上“90分”志愿者。

　　实际上，并非王雪婷所想的那么简单。

　　一根领跑绳，系在视障跑者和领跑志愿者的手腕上，领跑者稍落后视障跑者半个身子，通过简单的指令调整方向，提醒路况，两个人成为一个共同的整体。领跑志愿者，就是视障跑者的“眼睛”。

　　“眼睛”的尽职与否，直接关系视障跑者的安全。对于普通人来说，眼前有阶梯、石头、减速带，想也不用想，抬抬腿就过去了，甚至不会觉察到大脑对此做出的反应。然而领跑时，这些都是容易产生危险的细节，“这个时候如果你(领跑)给别人打声招呼的瞬间，视障跑者可能就已经踢上去受伤了。”王雪婷说，所以，每次开跑前，都要对领跑员进行培训，强调一定一定要将注意力时刻放在领跑上。

　　帮助视障跑者拉伸训练

　　加入“黑暗跑团”半年后，王雪婷开始“怂恿”爸爸加入，“不，我不去，我就在家里跑可以了。”王克泉浑身都是“抗拒”。但独生女儿软磨硬泡，撒娇“生气”多管齐下，王克泉还是不情愿地去了。

　　“第一次就跑了差不多5公里。”这让王雪婷非常惊喜，跑步机上的练习，达到了王雪婷让爸爸锻炼身体初步目标，跑团的活动，更多的是希望通过跑团的活动，打开黑暗中的爸爸的社交大门。

　　所以，刚开始几次活动，王雪婷给爸爸陪跑后，她开始游说爸爸同意由别的志愿者领跑，“他们都很好的，像我一样值得信任。”王雪婷说，不出所料，爸爸也可以和其他领跑志愿者默契合作。

　　现在，不仅王爸爸有了变化，连以前从不运动的妈妈也受到感染，加入跑步行列，前不久，才刚和女儿跑完了5公里校园银杏跑。

　　王爸爸在跑团的活动上发言

　　未来愿望：

　　带爸爸跑马拉松，参与更多残障服务

　　现在，不需要女儿陪同或者催促，王克泉已经能够独自搭乘公交地铁等公共交通，参加每周日跑团的例跑活动。王雪婷特别希望，有机会能够和爸爸跑一次半程马拉松。

　　每次例跑，王克泉凌晨5点就要起床，收拾妥当，出门步行到有轨电车上车点，然后转地铁、换乘，在目的地附近的地铁站，有志愿者接站。周末不上班的时候，妻子也会陪他一起。

　　“他们之间会互相沟通，也会有暗暗较劲。”王雪婷说，视障跑者们会比较，“你今天跑了多少?”“是不是比上次好?那我下次也要跑得好一些。”遇到有马拉松、半马等活动，他们还会相邀，“你去吗?你去我也去。”

　　自从参加跑团活动，王雪婷发现，爸爸比之前开朗大气了很多。愿意出门了，有了新的朋友，甚至还在跑团活动上表演过“川话快板”。在王雪婷家所在的社区，有针对各类残障人士的“托底队”，社区会组织简单的基础劳动，给予一定的生活补贴，还经常组织各种文娱活动，王克泉每次都会参加。

　　王雪婷带爸爸参加比赛

　　今年，王雪婷参加过两次“黑暗中对话”体验活动，第一次，是在全黑的环境下，体验盲人生活，“第一反应是恐惧。”王雪婷说，她本以为进入黑暗环境，就像黑夜时一样，还能稍微看清一点影子，但是没有，什么都没有，一片漆黑。“连脚都不敢迈。”第二次体验活动是一场话剧，没有画面，全靠环境声音和讲解，“看”话剧，这让王雪婷突然醒悟，未来，爸爸的世界就这样只能靠着声音、触觉去感知。王雪婷从剧情开始哭到结束。

　　现在，研三的王雪婷即将毕业，和同专业同学方向不一样的是，王雪婷希望自己的工作能够与残障人士服务相关。原来，在加入黑暗跑团后，王雪婷在学习之余，还参加了很多帮助残障人士的服务工作，教盲人使用智能手机，接送盲人出行，还承担起跑团成都站的宣传工作……这些经历让她萌生了新的方向和目标，“(未来)想做更多有意义的事，能够帮助别人的事。”

　　红星新闻记者 于遵素 受访者供图