峨眉山市杜东红医生：怎么让孩子身高赢在起跑线上？

　　杜东红，主任医师，毕业于重庆医科大学儿科系。四川省医学会儿科专委会委员，乐山市医学会儿科专委会副主任委员，乐山市儿科质量控制中心委员，乐山市医学会医疗事故鉴定委员会专家组成员，主持的科研多次获得峨眉山科学进步奖，有20多篇论文发表在A类医学期刊。善长儿科常见病、多发病的诊治，对儿童内分泌疾病如矮小症、肥胖症、性早熟等异常生长发育及甲状腺疾病等有丰富的临床诊治经验。

　　很多家长都有望子成龙、望女成凤的心态，那么在孩子身高问题上，很多家长也是极为关注，使出浑身解数给孩子最大的关怀，从衣食住行处处都要选择最好的，家长的关注是正确的，孩子的身高确实需要及早管理。那么，怎么让孩子身高赢在起跑线上?这几点要关注。

　　孩子的生长发育时间仅有14至16年的时间，也就是说一生五分之一的时间会直接影响到以后五分之四的一生，一旦流失它绝对没有丝毫弥补的空间。

　　孩子的生长过程中有两个身高快速增长期——婴儿期和青春期。1至3岁能长46厘米左右，青春期三年能长25至28厘米。在这短短的六年里就能长上74厘米，这两个时期是决定成年后身高的关键时期。

　　青春期比婴儿期更为重要，因为当婴儿期长个受到影响时，只要及时纠正影响身高增高的各种因素，最终还有充足追赶生长的时间，甚至还可能赶超同龄的孩子。而青春期，骨骼逐渐接近闭合，错过了黄金的突增期，会悔恨一生。

　　大量的科学研究证明，睡眠时间长期不足和不参加体育户外运动会严重影响生长激素的分泌，同时也会使骨骺得不到良性刺激。长期高度紧张的生活节奏和不合理的饮食习惯、不运动更会造成孩子肥胖，从而引发性早熟、代谢性疾病和神经调节系统的紊乱，严重影响生长发育。

　　当孩子身高出现严重问题时，家长不要犹豫，及时带孩子到专业的医院进行检查。目前来看治疗孩子矮小的生长激素在我国发展非常好，已经出现了可一周使用一次的长效水剂。矮小并非不可治愈，只要家长及时关注，孩子的身高就可以赢在起跑线上!